Positionnement sur l’entraînement en apnée

Natation Artistique Québec vous informe que :

• Les entraînements en hypoxie de durée et/ou distance maximale sous l’eau ne sont pas autorisés et ne sont plus supportés par Natation Artistique Québec ;
• La distance / durée des exercices sous-l’eau ne devrait jamais être supérieure à la plus longue figure pour le niveau de vos athlètes ;
• L’hyperventilation avant tout exercice sous-l’eau n’est pas autorisée et n’est plus supportée par Natation Artistique Québec

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